Voie orale : 2 comprimés par jour avec un verre d’eau, de préférence en dehors des repas
Dès l’apparition de la contraction musculaire : prendre 2 comprimés par jour jusqu’à l’obtention de l’effet désiré
En prévision d’efforts musculaires prolongés et/ou soutenus : prendre 2 comprimés par jour en cure de 15 jours